ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਪ੍ਰੌਬਾਇਓਟਿਕਸ: ਉਹ ਸਭ ਕੁਝ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਾਣਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ

Dr Manmeet

ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਪ੍ਰੌਬਾਇਓਟਿਕਸ: ਉਹ ਸਭ ਕੁਝ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਾਣਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ

 

ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਪ੍ਰੋਬਾਇਔਟਿਕਸ: .ਉਹ ਛਾਤੀ ਦੇ ਦੁੱਧ ਜਾਂ ਉਹ ਫ਼ਾਰਮੂਲੇ ਦੁਆਰਾ ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ, ਉਹ ਖਾਣ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨ ਦੁਆਰਾ, ਆਪਣੇ ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਤੰਦਰੁਸਤ ਵਿਕਾਸ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਬਾਇਔਟਿਕਸ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਿਹਤ ਲਾਭ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ.

ਪ੍ਰੋਬਾਇਔਟਿਕਸ ਕੀ ਹਨ ਅਤੇ ਉਹ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਕਿਉਂ ਹਨ?

ਪ੍ਰੋਬਾਇਓਟਿਕਸ ਚੰਗੇ ਅਤੇ ਦੋਸਤਾਨਾ ਜੀਵਾਣੂ ਹਨ ਜੋ ਇਨਸਾਨੀ ਅੰਤੜੀਆਂ ਵਿੱਚ ਪਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਜੋ ਅੰਤੜੀਆਂ ਵਿੱਚ ਜੀਵਾਣੂਆਂ ਦਾ ਸੰਤੁਲਨ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਖੁਰਾਕ ਨੂੰ ਪਕਾਉਣ, ਰੋਗਾਣੂ-ਮੁਕਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ ਅਤੇ ਕੇ ਬਨਾਣ ਦੇ ਕੰਮ ਆਉੰਦੇ ਹਨ।

ਖੋਜ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਪ੍ਰੋਬਾਇਔਟਿਕਸ ਤੰਦਰੁਸਤ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹਨ. ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਦੇ ਬੱਚੇ, ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਜਨਮ ਵਜ਼ਨ ਵਾਲੇ ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਐਚਆਈਵੀ ਲਾਗ ਵਾਲੇ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਚੰਗੀ ਪਚਾਉਣ ਸ਼ਕਤੀ ਦੇਖੀ ਗੲਈ ਹੈ। ਪ੍ਰੌਬਾਇਟਿਕ ਵਰਤੋਂ ਦੀਆਂ ਜਟਿਲਤਾਵਾਂ ਦੇ ਕੁਝ ਕੇਸ ਵੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਘੱਟ ਇਮਿਉਨਿਟੀ ਵਾਲੇ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸੈਪਟੀਸੀਮੀਆ, ਪਰ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਇਹ ਗੰਭੀਰ ਡਾਕਟਰੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵਾਲੇ ਹਨ।

ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਪ੍ਰਭਾਸ਼ੀ ਲਾਭ

ਮੌਜੂਦਾ ਮੈਡੀਕਲ ਪ੍ਰਮਾਣ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਇੱਥੇ ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਪ੍ਰੋਬਾਇਔਟਿਕਸ ਦੇ ਚਾਰ ਸੰਭਾਵੀ ਲਾਭ ਹਨ।

ਪਾਚਨ ਸਿਸਟਮ

13 ਜਨਵਰੀ 2014 ਨੂੰ ਜਾਮਾ ਪੀਡੀਆਟ੍ਰਿਕਸ ਵਿੱਚ ਛਪੀ ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਅਨੁਸਾਰ, ਪ੍ਰੋਬਾਇਔਟਿਕਸ ਸ਼ੂਗਰ ਅਤੇ ਹੋਰ ਗੈਸਟਰੋਇੰਟੇਸਟੈਨਿਟਲ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਨਿਆਣਿਆਂ ਵਿੱਚ ਰੋਕ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਪਰ ਪ੍ਰੋਬਾਇਔਟਿਕਸ ਮਿਆਰੀ ਦੇਖਭਾਲ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਖੋਜ ਨੂੰ ਦੁਹਰਾਇਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

ਆਸਟ੍ਰੇਲੀਆਈ ਅਧਿਐਨ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਪ੍ਰੌਬਾਇਟਿਕਸ ਵੀ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਐਨਕਰੋਟਾਈਜ਼ਿੰਗ ਐਂਟਰੋਕੋਲਾਇਟਿਸ (ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਅਤੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਦੀ ਸੋਜ਼) ਦੀਆਂ ਘੱਟ ਘਟਨਾਵਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਹੋਏ ਹਨ. ਪ੍ਰੋਬਾਇਓਟਿਕਸ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਦਸਤ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਬਾਲਕਾਂ ਵਿੱਚ ਲਾਗ ਵਾਲੇ ਦਸਤਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਲੈਕਟੋਬੈਸੀਲਸ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਸੀ.

ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ

ਕੁਝ ਅਧਿਐਨਾਂ ਵਿੱਚ, ਲੈਂਕਟੋਬੈਸੀਲਸ ਅਤੇ ਬੀਫਿਡਬੋਕੇਟਿਅਮ ਦੀਆਂ ਖਰਾਤਾਂ ਦੀ ਖਪਤ ਨੇ ਐਲਰਜੀ ਅਤੇ ਆਮ ਠੰਡੇ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਕੁਝ ਗੰਭੀਰ ਸ਼ੰਸੇ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਕਮੀ ਦੇਖੀ ਹੈ. ਪਰ ਪ੍ਰੋਬਾਇਔਟਿਕਸ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧਕ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਅਜੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਮਝਿਆ ਨਹੀਂ ਗਿਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਬੂਤ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਪ੍ਰੋਬਾਇਔਟਿਕਸ ਸੀਮਿਤ ਵਰਤੋਂ ਦੇ ਹਨ.

ਚਮੜੀ

ਐਟੌਪਿਕ ਐਕਜ਼ੀਮਾ ਇਕ ਐਲਰਜੀ ਵਾਲੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਹਾਲਤ ਹੈ ਜੋ ਬਾਲਣੀ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਆਮ ਹੈ. ਖੋਜ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਪ੍ਰੋਬਾਇਔਟਿਕਸ ਸੰਭਾਵਤਤਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਐਲਰਜੀ ਵਾਲੀ ਚੰਬਲ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ ਇਹ ਦੁੱਧ ਅਲਰਜੀ ਦੁਆਰਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਚੰਬਲ ਦੇ ਭੜਕਣ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਵਿਕਾਸ

ਇੱਕ ਬਾਲ ਦੇ ਮਾਈਕਰੋ ਬਾਇਓਮ (ਸਰੀਰ ਦੇ ਵਾਤਾਵਰਨ ਵਿੱਚ ਸੂਖਮ ਜੀਵਾਂ) ਸਿੱਧੀ ਬੁਰਾਈ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਕਾਰਜ ਲਈ ਲੰਮੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਹਨ.

ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ 75 ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਇੱਕ ਤਾਜ਼ਾ ਸਰਵੇਖਣ ਵਿੱਚ ਪਤਾ ਲਗਿਆ ਹੈ  ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਬਚੱਇਆ ਨੂੰ ਜੀਵਨ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਛੇ ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰੋਬਾਇਟਿਕ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਸੀ, ਉਹਨਾ ਦੇ 14 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਏਡੀਐਚਡੀ ਦੀ  ਦਰ ਕਾਫੀ ਘੱਟ ਸੀ।

ਪ੍ਰੋਬਾਇਔਟਿਕਸ ਦੀਆ ਕਿਸਮਾ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਲਾਭ

ਪ੍ਰੋਬਾਇਔਟਿਕਸ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਤਣਾਅਜ :

ਲੈਕਟੋਬੈਸੀਲਸ

ਸਟ੍ਰੈਪਟੋਕਾਕਸ

ਬਿੰਫੋਡਬੈਕਟੀਰੀਅਮ

ਸੈਕਰਕੋਮੀਅਸ ਬੋਅਰਰਡੀ

ਪ੍ਰੋਬਾਇਔਟਿਕਸ ਦੇ ਇਹ ਸਾਰੇ ਵੱਖ ਵੱਖ ਕਿਸਮਾ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਲਈ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਪਰ ਇਹ ਚੋਟੀ ਦੇ ਤਿੰਨ ਹਨ:

ਬਿਫਡੋਬੈਕਟੇਰੀਅਮ ਬਿਫਡੁਮ (ਬੀ ਬਿਫਡੌਮ) ਇਹ ਬੱਚੇ ਦੀ ਆਂਤੜੀਆਂ ਦੇ ਉਪਕਰਨ ਦਾ ਪਹਿਲਾ ਤਣਾਅ ਹੈ. ਇਹ ਨਵਜਾਤ ਤਪਸ਼ਾਂ ਜਿਵੇਂ ਚੰਬਲ, ਖਮੀਰ ਸੰਕਰਮਣ, ਐਨਕਰੋਟਾਈਜ਼ਿੰਗ ਇਨਕੈਸੋਲਾਇਟਿਸ (ਐਨਈਸੀ), ਕਬਜ਼, ਦਸਤ, ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੀਆਂ ਲਾਗਾਂ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ.

ਬਿਫਡੋਬੈਕਟੇਰੀਅਮ infantis (ਬੀ infantis) ਇਹ ਇੱਕ ਬਾਲ ਦੀ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਦਬਾਅ ਹੈ ਅਤੇ ਸਾਡੀ ਉਮਰ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਘਟਦੀ ਹੈ. ਇੱਕ ਸਮੀਖਿਆ ਵਿੱਚ ਇਹ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਸੋਜਸ਼ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮਾਈਕ੍ਰੋ ਬਾਇਓੋਟਾ ਤੇ ਇਮਯੂਨੋਮੋਡੂਲਰ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

Lactobacillus reuteri (ਐਲ. ਰੇਊਟਰਸੀ) ਇਹ ਦਸਤ, ਸ਼ੈਸਨਰੀ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨਸ ਅਤੇ ਸ਼ੋਸ਼ਣ ਦੇ ਨਾਲ ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲਾਭ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ.

ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਅਤੇ ਪ੍ਰੌਇਬੋਟਿਕਸ

ਮਾਂ ਦਾ ਦੁੱਧ ਬੱਚੇ ਦੇ ਪੋਸ਼ਣ ਲਈ ਸੋਨਾ ਮਿਆਰ ਹੈ, ਅਤੇ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਨਰਸ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਸ਼ਰੀਰ ਵਿੱਚ  ਵਧੀਆ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹਨ।. ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਛਾਤੀ ਦੇ ਦੁੱਧ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਬੋਆਟਿਕਸ ਵਜੋਂ ਜਾਣੇ ਜਾਂਦੇ ਪਦਾਰਥ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਸਿਹਤਮੰਦ ਮਾਈਕਰੋ ਬਾਇਓਟਾ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਮਾਂ ਦਾ ਦੁੱਧ ਇਮਯੂਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਵਿਕਸਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਐਂਟੀਬਾਡੀਜ਼ ਰੱਖਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਵਾਇਰਸ ਅਤੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਤੋਂ ਲੜਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ.

ਮਾਂ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾ ਰਹੀ ਹੈ , ਤਾਂ  ਮਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਪ੍ਰੋਬਾਇਟਿਕ ਵਿੱਚ ਭਰਭੂਰ ਭੋਜਨ ਖਾਣਾ ਚਾਹਿਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿਫੇਰ, ਦਹੁਰ (ਦਹ), ਮਿਸੋ, ਸੈਰਕਰਾਟ, ਟੈਂਪਹਿ, ਕਿਮਚੀ, ਨੈਟੋ. ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੇ ਸੰਤੁਲਨ ਨੂੰ ਭਰਪੂਰ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ, ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁੱਧ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ.

ਨਿਆਣਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰੋਬਾਇਓਟਿਕਸ ਕਿਵੇਂ ਦੇਣੀ ਹੈ

ਪ੍ਰੋਬਾਇਓਿਕਸ ਪੂਰਕ ਜੋ ਕਿ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਉਹ ਤੁਪਕੇ, ਪਾਊਡਰ, ਜਾਂ ਚਬਾਣ ਵਾਲੀਆ ਗੋਲੀਆਂ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦੇ ਹਨ. ਤਿੰਨ ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੋਂ ਛੋਟੀ ਉਮਰ ਦੇ ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰੋਬੈਏਟਿਕ ਪੂਰਕਾਂ ਦੀ ਨਿਯਮਿਤ ਵਰਤੋਂ  ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਪੇਟ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਅਤੇ ਪਾਚਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੇ ਨਾਜ਼ਕ ਹੋਣ ਕਾਰਨ ਸਿਰਫ਼ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਦੇਖ-ਰੇਖ ਹੇਠ ਕੀਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ.

ਜਦੋਂ ਵੀ ਤੁਹਾਡੇ ਬੇਬੀ ਨੂੰ ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕ ਦਾ ਇੱਕ ਕੋਰਸ ਲੈਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਪੈਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਪ੍ਰੋਫਾਇਲੈਕਟੀਕਲੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਪ੍ਰਭਾਜਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਕਿ ਆਂਤ੍ਈਆ ਵਿੱਚ ਜਿਵਾਣੂਆ ਦੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਸੰਤੁਲਨ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕੇ.

ਬਾਜ਼ਾਰ ਵਿੱਚ ਇਹਨਾਂ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਸਮੂਹਾਂ ਦੀਆਂ ਹਰ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਕਿਸਮ ਨਾਲ ਭਰੇ ਹੋਏ  ਹਨ, ਅਤੇ ਹਾਲੇ ਤੱਕ ਕਾਫੀ ਵਿਗਿਆਨਕ ਪ੍ਰਮਾਣ ਨਹੀਂ ਦਿੱਤੇ ਗਏ ਹਨ ਕਿ ਕਿਹੜੇ ਖਾਸ ਹਲਾਤਾ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਪਯੋਗੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ.

ਪ੍ਰੋਬਾਇਔਟਿਕਸ ਦੇ ਵਰਤੋ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਨਵਜੰਮੇ ਬੱਚੇ ਲਈ ਨਾ ਸਿਰਫ ਸਿਹਤ ਲਾਭ ਹੋਣ ਸਗੋਂ ਪ੍ਰੋਬਾਇਟਿਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਅਤੇ ਐਲਰਜੀ ਘੱਟ ਅਤੇ ਨਵਜਾਤ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਐਗਜ਼ੀਮਾ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਵੀ ਇੱਕ ਸੰਬੰਧ ਹੈ, ਕਦੇ ਵੀ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਕੋਈ ਵੀ ਪੂਰਕ ਦੇਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਪੀਡੀਆਟ੍ਰੀਸ਼ੀਅਨ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਮਸ਼ਵਰਾ ਜ਼ਰੂਰ  ਕਰੋ.